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花膠含有高濃度的蛋白質,對於有蛋白質過敏的人,可能會引起過敏反應,如皮膚瘙癢、紅疹或呼吸困難。

患者肢體的末端都會特別的肥大,主要的特徵是手指頭或腳指頭因為過度生長而變寬變大及粗曠的顏面外觀,還會有精神上的異常。

花膠富含膠質,較難消化,對於腸胃功能不佳、容易腹脹或消化不良的人,食用花膠可能會加重腸胃負擔。

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運動員每週都會食用花膠,因為它能增強肌肉組織的韌性,讓身上的肌肉充滿力量。如果你平時體虛氣短,上幾層樓梯都會感到疲憊,推薦你嘗試一下花膠,能幫助你改善體虛乏力的症狀。

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好的花膠外形大且厚,緊密均勻,顏色淡黃、清潔、有光澤,半透明,沒有血筋、沒有黏質物,年份越久越值得珍藏。揀選花膠時應看花膠是否完整、波紋是否清晰、有沒有變黑或花心。優質花膠皮薄肉厚,沒有油脂或雜質,外觀和顏色為白色或淡黃色。好的花膠燉煮後口感滑順、爽口,不會有腥味或融化。

花膠浸發之後,每件都用保鮮紙包好,放在雪櫃冰格急凍,便可以保存幾個月至一整年。若想食用,可前一日把花膠浸在水中,浸至脹身便可。

這款湯水營養豐富,含高蛋白質和多種微量元素,有助於提高免疫力,抵禦寒冷;花膠和紅棗有滋陰補血的作用,可緩解秋冬乾燥引起的皮膚乾燥、喉嚨不適;雞肉和枸杞能補中益氣,提升體力,特別適合秋冬氣候寒冷時氣血不足的人群。

人體每天能吸收的營養物質的含量是相對固定的,一個成年人每日食用花膠最好不超過20g。超出的部分可能會造成身體代謝負擔,得不償失。

炸肚是將魚鰾經過油炸處理而成,口感腍軟嫩滑,是經濟的選擇。烹煮方式上,炸肚最適合製作家常菜或打邊爐配料。

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花膠每一種的發法都不同,一般酒樓會把花膠先乾蒸,乾蒸後冰浸,可放置較長間;不過若想在家中浸發$花膠,以下介紹一個簡易浸發花膠方法。(按圖看方法)

材料:什魚仔、花膠、水、薑片、小米、即沖山藥粥、海苔碎、鍋巴碎、雲腿碎、味醂、酒釀 讃好 get more infowebsite 收藏

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